押忍、1年マネージャーの渡邉です。
マネージャーとしてはまだまだ新米ですが、先輩方にご指導いただきながら日々成長できるよう精進いたします。
今回は、8月25日から30日にかけて、山梨県南都留郡にある月山荘にて行われました夏合宿についてご報告させていただきます。
1日目
山梨県南都留郡にある月山荘に到着しました。
OBの金子先輩、加藤先輩に来ていただき基本や形をご指導いただきました。
2日目
朝、準備体操とランニングから始まりました。
午前中は1日目に引き続きOBの金子先輩、加藤先輩にご指導いただきながら基本を強化するメニューを行いました。
午後は形と組手に分かれ、それぞれの技の研究などを行いました。
3日目
合宿も折り返しを迎えました。
午前練ではサーキットトレーニングを取り入れ体の基礎を作る稽古を行いました。
午後は中日の自由時間を設け、河口湖へ観光に行ったり、近隣の飲食店にて地元の食べ物を食べたりと各自好きな事楽しむ時間にすることができました。
4日目
朝、あまり天候が良くなかったため体育館でのストレッチ、マッサージを行いました。
午前は基本練習に加え、全員で形を練習しました。
午後から菅原先輩、手嶋総監督にお越しいただき、選手たちの練習にも一層熱が入りました。
5日目
最後の練習の日となりました。
朝、手嶋総監督より初歩的な瞑想について教えていただき、精神的な面で武道に繋がる考え方を教わることができました。
お昼には菅原先輩よりフルーツの差し入れをいただきました。合宿も後半となり疲れも見えてきた選手達にとても好評で活力となりました🔥ありがとうございました！
いよいよ合宿最終日となりました。
この日は練習はせず、午前中からマットの積み込みを行い、お世話になった宿からの撤収に朝から慌ただしく過ごしました。
今年の合宿も多くの先輩方がご多忙の中、指導にいらしてくださいました。また、温かいお心遣いを頂き、誠にありがとうございました。
今回の合宿で得た力を秋期からの大会に活かして参ります。
今後とも、法大空手部のご指導ご鞭撻の程宜しくお願い致します。
押忍。